Clik here to view.
14 spurningar til að spyrja sjálfa þig þegar þú átt slæman dag
Allar eigum við slæman dag inn á milli allra þessa góðu og þá er oft gott að hafa smá tékklista til að athuga hvort ekki sé nú hægt að snúa deginum upp í það að vera góður. 1. Ertu þyrst ? Ef svo er þá...
View ArticleMissy Elliot snýr aftur með „WTF (Where They From )“ og Twitter springur í...
Missy Elliot er snúin aftur, en ókrýnd drottning hip hop tónlistar, sem tróð eftirminnilega upp í leikhléi Ofurskálarinnar í félagi við Kate Perry fyrir skemmstu með þeim afleiðingum að internetið fór...
View ArticleClik here to view.
MÖGNUÐ! Jesse Jane (9) er heimsmeistari í KICK BOX barna og SVERÐAMEISTARI
Meðan allflestar níu ára gamlar stúlkur myndu helst kjósa að eyða eftirmiðdögunum í hópi vina, sparka fótbolta, æfa fimleika eða spila á hljóðfæri finnast þær sannarlega, litlu snáturnar sem iðka...
View ArticleClik here to view.
M A T A R K L Á M – Beikonvafðir avókadóbitar með stökkri púðursykurs- og...
Lífið getur ekki bara snúist um heilbrigða lífshætti og hollan morgunverð. Reyndar var það einmitt skáldið sem svo mælti að maðurinn lifði ekki af brauði einu saman (skáldið það var væntanlega ekki með...
View ArticleSÓLARGEISLI DAGSINS – Alltof krúttleg ungabörn brjálast úr hlátri!
Bara svona í tilefni af föstudeginum þrettánda, þeirri andlegu næringu sem fólgin er í skellihlátri og boðefnaflæðinu sem er allt umvefur þegar manneskjurnar brosa. Þessi litlu hér eiga ekki í nokkrum...
View ArticleClik here to view.
„Ég elskaði að læra en á sama tíma var ég einn stór kvíðahnútur“ – KVÍÐI
Fyrir tæpu ári síðan sat ég í efnafræðitíma og fór að hágráta. Ég hafði núll stjórn á mér, fór hlaupandi niður á klósett og gat varla andað, leyfði tárunum bara að streyma og streyma og reyndi að hafa...
View ArticleÞakklæti á sterum
Alveg síðan ég byrjaði að kyrja og fara á búddistafundi fyrir 15 árum, hef ég verið mjög forvitin hvernig kyrjunin virkar, vísindalega séð. Hef verið forvitin vegna þess að hún virkar en ég vissi bara...
View ArticleAlanis Morissette og James Corden RÚLLA upp REMIXAÐRI útgáfu af IRONIC frá 1995
Alanis Morissette hefur dúndrandi húmor fyrir sjálfri sér og eigin sköpunarverkum, en um þessar mundir eru liðnir tveir áratugir frá útgáfu þriðju breiðskífu söngkonunnar, sem bar nafnið Jagged Little...
View ArticleClik here to view.
Stílhrein og falleg DIY jóladagatöl
Falleg jóladagatöl gera biðina eftir jólunum einstaklega ljúfa. Þau stytta börnunum biðina og einnig gera þau það mun bærilegra fyrir þá fullorðnu að skríða fram úr á köldum, dimmum desembermorgnum...
View ArticleClik here to view.
Hvað veldur kulnun eða þroti (Burnout)?
Kulnun eða þrot getur komið fram í líkamanum ef t.d. fólk hefur unnið mikla yfirvinnu undir miklu álagi. Kulnun getur komið fram í starfi eða hjónabandi hægt og bítandi og sá sem finnur fyrir...
View ArticleL A U G A R D A G S: Cointreau og Vodka Appelsínu-skvetta með dass af lime
Nú hlýtur sumarið að vera komið. Við erum allavega í stuði fyrir sumarlegan og skvísulegan kokteil á pallinum, sumarbústaðinum eða í partýinu. Og hvað er sumarlegra en appelsínugulur ferskur drykkur?...
View ArticleK Y N F R Æ Ð S L A: SVONA áttu að setja TÚRTAPPA upp í LEGGÖNGIN
Það var þetta með samvitund kvenna. Allt það sem konur reikna með og stóla á að læra hver af annarri. Hvískrið inni á klósettinu og eldhússfliss vinkvenna. Hvernig á að setja upp túrtappa, hvað...
View ArticleKæra Deitbók: Af hverju hefur hann ekki samband?
Það er laugardagskvöld og ég stekk upp í bíl, spennt fyrir kvöldinu. Ég er á leiðinni að hitta vinkonu mína í smá heimapartýi og það er alltof langt síðan ég gerði eitthvað annað en að vinna. Ég...
View ArticleJeff Buckley skyldi eftir sig fjölda óútgefinna laga sem koma út á nýrri...
Jeff Buckley er ekki af baki dottinn, ef svo má að orði komast, þó ein þrjátíu ár séu liðin frá andláti gullbarkans sem einungis gaf út eina breiðskífu sem bar nafnið Grace, áður en hann andaðist...
View ArticleFYNDIÐ – Vissir þú að heimiliskettir HATA GÚRKUR út af LÍFINU!
Heilagar gúrkur og hoppandi kettir! Í nafni dýraverndar, heilbrigðra lífshátta og malandi heimilisdýra! Hvers vegna er köttum svona ógurlega illa við GÚRKUR!?!? Hafið þið SÉÐ annað eins?!? These...
View ArticleClik here to view.
Stelpur – Tíu skref að sterkari sjálfsmynd
Kynþroski og bólur, foreldrar, vinkonur og vinir, heilsa og lífsstíll, ofbeldi og einelti, sjálfstraust og ást, útlit og heilbrigði, eyðsla og sparnaður … Allt þetta og miklu fleira skiptir...
View ArticleClik here to view.
Að gefa góðgæti… Rauðrófu chutney með eplum og engifer
Það er langt síðan ég byrjaði að huga að jólagjöfunum, eða svona á minn mælikvarða að minnsta kosti. Ég byrja venjulega að huga að gjöfunum í ágúst og fer þá að líta í kringum mig og finna hugmyndir...
View ArticleClik here to view.
Litlir hlutir sem gera má til að auka vellíðan í lífinu
Haltu dagbók, spilaðu á greiðu, farðu á námskeið í slökun, horfðu á himininn, horfðu á skýin, slepptu lyftunni og notaðu stigann, búðu til jurtate, skrifaði vinum þínum bréf, skrifaðu maka þínum...
View ArticleClik here to view.
BÓLGUEYÐANDI og VERKASTILLANDI túrmerikseyði sem vinnur á móti FLENSU
Túrmerik er alveg dásamlegt krydd sem hefur sefandi og bólgueyðandi eiginleika. Þó Túrmerik sé ekki meðal í sjálfu sér og geti aldrei leyst hefðbundna meðferð af hólmi þegar um langvinna og alvarlega...
View ArticleClik here to view.
HÚSRÁÐ: Frábær SPARNAÐUR – Endurnýttu STÖKU frottésokkana sem RYKMOPPUKLÚTA!
Áttu gamla frottésokka sem muna sinn fífil fegurri? Er sokkaskúffan jafnvel full af stökum fullorðinssokkum? Ekki alls fyrir löngu tók SYKUR á þeim hvimleiða vanda sem stakir sokkar hafa í för með sér...
View Article