Þetta getur ekki klikkað og gefur þér orku inn í daginn. Chiafræin eru svo stútfull af vítamínum og steinefnum.

Einfaldur drykkur sem þú gerir á engri stundu. Ber, jógúrt, mjólk eða kókosvatn…

Kínóa með ávöxtum er ótrúlega gott og svo seturðu smávegis hunang með… sælgæti

Eldað kínóa með kryddum og einhverju sætu eins og kókos og rúsínum er alveg ótrúlega góð tilbreyting

Ristað brauð með avókadó, sjávarsalti og pipar. Eitt hleypt egg ofaná og þú ferð til himna…og svo í vinnuna…